什么是心理学团辅？它是在团体情景下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察，学习，体验，认识自我，探讨自我，接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为，激发个体潜能，增加适应能力的助人过程。
 团辅适用面广，可以针对具有共同心理问题的十人左右的小组，也可以针对几十人的发展性群体。它形式多样，生动有趣，有利于吸引成员的投入。耗时短，效率高，收效好，每个成员即是“求助者”又是“助人者”，可在有引导的相互影响中多视角地学习，有理论，有实践，有体验，有分享，获得多重的反馈，从而产生心理与行为的改变。
图片   随着生活节奏的变快，人们所承受的心理压力也越来越大，各行各业，各个年龄段的人都有不同的心理压力。心理困扰就成了现代社会的一个很突出且普遍存在的问题。如学生的学业发展，异常行为，情绪障碍，人际关系，竞争问题，中青年人的职业枯竭，家庭问题（亲子关系，夫妻关系，人际关系）成瘾行为（毒品，药物，网络），突发事件的危机管理等等。

因此团辅在心理辅导活动中越来越重要，对咨询师的需求量也越来越大，为了让更多的优秀的心理咨询师们能参与进来，10月9日常州市心理卫生协会开展了团辅线下学习活动。学习一开始有协会秘书长朱坚老师给大家讲述了“什么是心理学团辅”以及它的适用人群，所起到的作用。接着有协会副秘书长朱琴老师具体讲述在做团辅中，做为咨询师我们应该注意哪些问题，对活动中出现的问题在现场该如何应对等等。讨论过程中大家情绪高涨，各抒己见，群策群力提出了许多宝贵的意见和建议，约定了团辅小组活动的规则，大家都很期待以后的一系列活动，志在于把我们的心理学事业做的越来越尽善尽美！
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