为提高广大群众的生活质量，常州市妇联开展了“幸福女性·和谐家庭”心灵关爱工程，在全市普及心理健康知识，开展送讲座进基层活动。6月26日下午，市妇联“和谐家庭，亲密之旅”公益讲座特邀讲师，常州市心理卫生协会副秘书长、高级讲师、签约心理咨询师吴娟老师，和市妇联相关领导一起走进天宁区红梅街道红梅西村社区，为社区妇女举办了一场题为“女性健康与减压”的主题讲座。吴娟老师为居民们讲述了如何减少生活压力，提高生活质量；女性的压力主要来自哪些方面；到底该怎么做才是最好的方法等知识，并通过互动交流，向大家介绍了日常生活中帮助减压的十二个妙招和五种自我调解的方法。讲座在轻松融洽的气氛中进行，内容充实，贴近生活，受到了在场居民的一致好评。（天宁区妇联供稿）