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常常听说老师压力大,针对压力这个问题,常州市心理卫生协会办公室主任、国家二级心理咨询师、高级EAP执行师,今天下午在某幼儿园为园里的老师们生动的讲了一堂《压力与健康》。主要讲解了压力源,对老师们的压力源给了点建议,并让在座的老师分享自己平时如何给自己减压。此次授课结束后,好多老师们都说从来没有听过这样的课程,也没有做过这样减压的方式,希望以后经常有这类的课程安排!
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