几日前，接到心协通知，听闻400热线上的老师只要接满规定的热线案例，就可以参加心协组织的助理心理咨询师考核。内心有些雀跃，作为一名在400热线服务了一年半的心理咨询老师，很期望自己能在专业方面有进一步提升，但即便是具备一定心理学知识的成年人，面对考试，仍然会有“谈考色变”的学生心态，互相缓解“考前焦虑”成了同行参加考核的老师们的首要任务。

周六早晨，大家早早地集聚在考核地点，相互讨论着各自准备的接线案例。从案例描述、初诊接待到技术应用、诊断处置，要求描述清楚、逻辑清晰、理论应用到位、初步诊断合理，四位考官同时评分考核，公平公正公开，这既是一次考核，更是一次学习。

尽管是自己曾亲自接到的案例，尽管自己也曾用了几天时间准备，但我仍然怀着忐忑而焦虑的心情走进了考场。我听到自己描述着和一位担心儿子性格内向问题的焦虑妈妈的对话，听到自己对初诊判断的描述，听到自己由此给求助者提出的若干条建议。正当我庆幸自己按自己的思路描述完毕，我清楚地听到考官老师一语中的地向我提出了咨询中被我忽视而疏漏的问题，我也清楚的听到，老师们对我的中肯点评：摄入性会谈不够多、咨询时仍被求助者带偏而没有切中问题要害、咨询技术应用不够等等，老师告诉我，心理咨询不是直接告诉求助者答案，而是带领求助者发现问题、指引他自己找到答案，这其中需要应用心理咨询的专业技术来帮助求助者。

多么好的一堂实操课啊！通过这次考核，参考的老师们的专业技能都得到了很大的提升，学无止境，希望我“知己不足而后进”，希望我们大家“望山远歧而前行”，在心理咨询的专业道路上互共勉、同进步。