只要有爱，哪里都是天堂

—鼓动常州

     10月11号是10月大降温的第一天，也是我们常州市心理卫生协会非洲鼓助教班6朵金花（梅老师、于老师、王老师、马老师、柏老师、沈老师）赶赴位于录安洲的常州边检站，展示我们欢乐鼓魅力的日子，目的主要是帮助边检站的兵哥哥们减轻压力，采取的是团队辅导模式。天气虽寒，感受到的依旧是温暖和快乐。

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      刚见到列队整齐的兵哥哥们时我还是拘谨的，以至于开场的鼓曲还打错了节奏，余光偷瞄兵哥哥们似乎也挺紧张，坐着一丝不苟还鸦雀无声。但是，欢乐鼓本身传递的就是温暖和欢乐，2首曲子下来大家都乐呵了，兵哥哥们也分成了2组依次体验了非洲鼓的基本节奏，大家学的很快，敲得劲头也很足，激情满满，信心满满，最后都能打出1-2首完整的乐曲，助教老师们遇到一波既热情又好学的学生们自然是倾囊相授，一对一进行辅导。

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     中场休息的时候我们还给各位兵哥哥做了关于情绪和承压及心理健康方面的量表，传授释放心理压力，调整心态及解除困扰的调试方法。由于地处江心洲，兵哥哥们的生活和出行非常不便加上长期的军事化训练与家人们团聚又少可能引起各种心理不适，助教老师们还针对有疑问的兵哥哥进行了一对一的疏导，能看到兵哥哥们展露笑颜是我们的动力。

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      休息之后我们进行了有鼓长敲节奏，2组兵哥哥按节奏踩左右脚的团队游戏方式的互动，节奏时快时慢，时强时弱，踩对的哈哈大笑，踩错的笑意更浓。印象最深的是一个被单独挑选出来游戏的“小胖”兵哥哥，他跳得像只天鹅，错了还会掩面做鬼脸，一得空还来问我时下流行鼓曲-《安河桥》的非洲鼓节奏，让我感受到了每个训练有素，铁骨铮铮的兵哥哥背后纯真柔情的一面。这个团辅心理游戏真正让我们大家体验到了欢乐鼓的美妙，愉快的录安洲之行就在一片欢声笑语中结束了，期待下一次的再见面。

 常州市心理卫生协会非洲鼓助教班   沈丽

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