花样季节     青春飞扬

                                  ——常州市心理卫生协会为格桑花西部助学藏民学生送学

 常州市心理卫生协会 怡源心理职业培训学校潜能开发部 部长宋丽老师，受“格桑花西部助学”邀请，于8月11日晚，给一批来常高中藏族的学生，举办了“健康与青春期的关系”的心理卫生学习讲座。

宋丽老师首先告知大家：健康是1，学习、家庭、事业、财富、名利等等都是后面的0，有1和0可以组成10、100N种不同大小的值。对于一个人而言，如果没有健康这个1，其他条件再多都是只是0。接着她从心理健康、身体健康、具有良好的社会适用能力方面，一一进行了讲解。

她说青春期是由童年生长发育到成年的过渡时期，如身高突增、神经系统和心肺功能明显曾强等介绍了青春期的生理现象。接着宋老师用你问我答的方式，从生理期会发生的哪些变化、哪些困惑怎么解决。让听课学生对自己生理发生的变化有了新的了解，她还给大家分析了这期间由于性的成熟，青春期的少年对异性产生了好奇和兴趣，萌发了与性相关联的一些新的情绪情感体验，滋生了对性的渴望，但又不能公开表现这种愿望和情绪，会体会到了一种强烈的冲击和压抑，所以青春期的异性交往成了敏感的话题，青春期的异性交往行为也备受关注。

她通过循序渐进的分析法，教导孩子们一些异性交往原则1、不必过分拘谨。2、不应过分随便。青春期是一个承前启后的过渡时期。花季的情感是一种最美好的情感，然而如果处理不好，就会毁了自己的一生。青春期是长身体长知识的时期，体育锻炼至关重要，能增强耐力与抗病能力。青春是优美的、但美不只是漂亮的脸蛋、苗条的身材，也不能用，高、矮、胖、瘦来衡量。人类自来崇尚心灵美和气质美。

青春期正处于智力发展的巅峰，人脑发育接近成人，是学文化，学科学、长知识、长才干的最佳时期，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，知识就是力量。所以我们要把精力投入到学习中，学会感恩。花若盛开，蝴蝶自来！你若精彩，定能超越！同学们专心致志听完宋老师的讲课后，受益匪浅，都说在家里从来没有人告诉过他们这些，甚至避讳。今天真是豁然开朗、茅塞顿开了，最后同学们还给宋老师献上了藏族的最高敬意(哈达)，以表谢意。（心协秘书处）