常州市心理卫生协会——社科联《关注职场人心理健康》讲座
[ 字号: ]发布时间:2015-4-15 责任编辑:ADMIN 阅读次数:1304
2月7日下午,常州市心理卫生协会理事长朱坚老师受常州市社科联之邀,来到社科联会议中心为全体社科联领导和同志带来一场生动的心理学讲座——职场人如何关注心理健康。
朱老师强调了拥有一份独立工作对于心理健康的重要性。“显然在座各位已经具备了这个条件,”朱老师笑说。在职场中,有的人把适合用在维持家庭的性格与行为施用在了工作上,太亲切,过于温良恭俭让,显不出权威;有的人把适合工作的性格与行为施用在了家中,一味发号施令,不会体贴安慰,从而破坏了亲密温馨的关系。莎士比亚说:全世界是一个舞台,所有男男女女不过是些演员。但是,在不同的关系和不同的环境中,我们扮演的是各种不同的角色。朱老师给大家讲解了职场人如何在职场与家庭中进行角色转换,学会“变脸”,尤其女性,如何在领导和妻子、母亲的身份之间切换自如,就要倚仗自我调节能力。
朱老师鼓励大家将传统认为“女性化”的性格和行为特质用在感情生活与维系人际关系上,包括:谦虚礼让、笑脸迎人、充满爱心、忠心耿耿、富同情心、轻言细语、诚实不耍心机;而将所谓的“男性化”性格和行为特质,多用在工作生活上,包括:独立思考自主、坚定立场、指挥若定、敢冒风险、积极主动、爱竞争;至于中性的行为特质,不是传统视为男性或女性的,如适应环境、为他人着想、可被信任,则同时有益于工作成功与生活幸福。
讲座得到了在座领导同志的一致好评。最后,市社科联主席陈满林作了总结性发言。他认为人首先应该内心强大,提高自己的心理素质,才能去影响别人。这也是他邀请朱老师在新年伊始前来讲座的初衷。“2015年才刚刚开头,尽管放手去拥抱这崭新的365天,而回顾过去也都是温馨的回忆,这就够了。”陈主席说。


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