随着人口老龄化的现象进一步凸现，社会对老年群体心理健康状况越来越重视，近日，常州市心理卫生协会老龄专委会主任委员戚老师受邀来到清潭五社区举办了一场老年人心理健康知识讲座。

    讲座中，戚老师通过分析现状、讲解成因、如何排解等为社区老年人介绍了心理现状、心理需求、心理健康标准和心理疾病的预防等四个方面的内容。并告诉老年人要适当的宣泄自己的情绪，发展个人爱好和生活情趣，选择健康的生活方式，学会享受生活，学会表达爱，学会接受爱。戚老师还鼓励老年朋友多参加一些力所能极的劳动，参加社区文化娱乐活动，广交朋友，保持健康的心理，愉快的生活活动。活动结束后，戚主任和老年朋友们进行了心理问题的沟通与交流，对老人们提出的问题进行了一一解答。

    此次讲座为老年人的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台，帮助老人对老年人健康问题有了重新的认识，使他们的老年生活更加科学、健康和快乐。