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催眠简介
催眠减压就是催眠师利用道具使患者进入患者的潜意识中,并使患者进入深度睡眠状态,从而使患者从生理到心理达到放松。
在催眠过程中,催眠师运用心理学等手段,在被催眠者头脑中唤起的一种特殊意境,这种意境能使人的心理对生理产生控制力量,诱使其意识状态渐渐进入一种特殊境界并对外界的认知判断能力降低,防御机制降低,主动表现得配合与顺从。在这种状态下,他只与催眠师保持密切的感应关系,配合地接受催眠师的指令和暗示,这样,可以减轻心理压力。在催眠状态下,被催眠者的思维只同催眠师的指令进行“单线联系”,外界的一切对被催眠者都不构成干扰,催眠师不仅可以帮助个案寻找内心不能放松的真正原因,进而解决之:而且可以使其注意力和头脑清晰度达到最高极限,进而可以帮助其在潜意识中形成催眠中的幻想记忆 ,强化生存意志。
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