2017-04-11 心协秘书处 

没时间陪孩子，却有大把时间玩手机刷朋友圈，孩子眼中他们是”不爱自己的爸妈"。

如果你现在30岁，到80岁时，还有50年的时间可以天天跟手机腻在一起，但孩子却没有这么长的时间陪在你身边。总有一天你会发现，孩子不再你怀里撒娇，不再像个跟屁虫一样躲在你身后，不再喜欢在睡前听你讲故事，甚至不再喜欢你走进ta的房间。

01陪同不是陪伴

 一边看手机，一边陪孩子那叫陪同，不是陪伴！当你玩手机刷朋友圈刷微博时，孩子眼里全是你对手机的溺爱和专宠，你可曾留意到孩子流露的孤独和落寞。孩子很小，也很敏感，能够感受到大人是否重视ta，是否真心陪伴ta。孩子不需要你眼盯着手机，嘴里却说着“你是最棒的！”这种空洞、敷衍的表扬。

02敷衍的陪伴是一种“冷暴力”

 父母在陪伴孩子的时候玩手机，这种敷衍的陪伴其实是一种“冷暴力”，是对孩子感情上的冷漠。当孩子有沟通欲望时，父母只顾玩手机，孩子会有被忽略的感觉，会认为在父母眼中，自己没有手机重要，父母不够爱自己。

03获得深度陪伴的孩子更阳光

 深度陪伴不是陪伴孩子的时间有多长，而是陪伴的质量有多高。哪怕每天抽出15分钟的时间全身心地陪着孩子，给ta讲个故事，陪ta看绘本，一起做个小游戏，日积月累的深度陪伴，孩子内心一定充满了阳光。

心理学家研究表明，在孩子3岁以前，父母的陪伴越多，孩子成长之后的麻烦就越少。因为在爱和信赖中长大的孩子，ta的心更容易找到安全的归宿。

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